痛み・・・ストレスの悪循環。。。


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こんにちは、横須賀市、北久里浜・堀ノ内にある一会整骨院です。

いつもブログをご覧い頂き有難う御座います。

先日は雪が降り急に寒くなりました。これからインフルエンザや胃腸炎が流行り始めますので、体調管理はしっかりと行いましょう。

さて、今回のブログのテーマである痛みとストレスについてお話します。

【痛みがやわらぎ、憂鬱だった気持ちもすっきりします】患者様の声はこちら>>

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まず、先に痛みからのストレスが引き起こす身体への影響をまとめてみました。↓↓

痛み→ストレス→交感神経優位(興奮)→血管収縮→血行不良→筋の酸素不足→発痛物質の発生→神経の興奮→痛み→ストレス→・・・・・

まず、痛みがストレスとなり、交感神経優位(イライラ)の体質になります。

交感神経が優位とは、いわゆる興奮状態!!と考えて下さい。

交感神経の働きで血管は収縮します。収縮とは細くなるわけです。
血管は血液(酸素と栄養)を運び、二酸化炭素と老廃物を除去しますから、血管が細くなると、その部分に酸素と栄養が送り込まれにくくなります。
そうすると、ブラジキニンやプロスタグランジンといった痛みを感じる発痛物質が発生します。これが神経を興奮させ痛みが生じるのです。

人間も息を止めると苦しいですよね?筋肉も同じなんです!

高い山に登ると高山病で頭痛、吐き気、疲労感に襲われますが、あれも酸素が身体に送り込まれにくくなって起こります。

つまり、痛みを和らげるためには、酸素不足の箇所に酸素を届けてあげればいいってことなんですね!

皮膚から酸素を送り込む、O2クラフトはこちら>>image012

当院は治療でも使いますが、自宅ケアに使ってほしいと思い、取り扱いを始めました。

背中など自分で塗りにくい方はボトル棚をご用意してみました。

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筋肉のコリからくる痛みにとても有効です(^^)


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