横須賀市【北久里浜・堀ノ内】で腰痛・肩こり・膝の痛み・スポーツ障害・交通事故でお困りなら一会整骨院へ
根本改善に本気!
痛みの早期回復、健康維持促進をモットーに、
再び痛みを繰り返さないお身体の改善・サポートを行います。
いつもブログをご覧頂き有難う御座います。
先日患者様から知人が腰の骨折をして手術をしたんですけど『階段を上るとか自宅でリハビリをやっておいて下さい』とお医者様から言われたのですが、やったほうがいいですか?と質問がありまして。
答えから言うとやった方がいいです。むしろやるべきです。
しかし、問題なのが、リハビリが正しく出来ているか評価する人間がいない。
この部分です。
階段の上り降りでお尻や大腰筋の筋肉が鍛えられる事を考えての指導なのは治療家なのでわかりますが(^^;
実際に自宅でのリハビリ体操は大切ですし、私も指導します。
正しく出来ているか、なぜ体操が必要なのかを実感して頂いた上で実践して頂いています。
ご相談頂いた患者さんも『え?どうやってやったらいいの?むしろそれだけでいいんですか?』と内心不安になったとのこと。
私のアドバイスとしては、まずお医者さんに正しく出来ているか素人ではわからないので先生のところで診ていただけませんか?と質問をしてみて下さい。
そしてリハビリ科への受診が決まれば良いですが、それでも尚、自宅でやって骨折の経過観察だけなら一度当院へいらして下さい。とお話させて頂きました。
当院へ来院下さる患者さんで手術をしたのに痛みとれず来院される方、温めと電気だけでリハビリが終了している方などが多数来院されます。
もし、今現在の治療内容や説明に不安を感じるようでしたら気軽に連絡頂ければと思います。
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