① 頚椎症（けいついしょう）

加齢や長年の姿勢不良によって頚椎（首の骨）の椎間板が薄くなったり、骨棘（こつきょく）と呼ばれる骨のトゲが形成されたりすることで、神経根や脊髄が圧迫される状態です。

神経根症では首から肩・腕・指先にかけての痛みやしびれが生じます。脊髄症では両腕・両脚へのしびれや歩行障害など、より広範な症状が現れることもあります。

加齢性変化のため「完全に元に戻る」ことは難しいですが、筋肉の緊張を緩和し頚椎への負荷を軽減することで、多くの方が症状を改善・コントロールできています。

② 頚椎椎間板ヘルニア（けいついついかんばんヘルニア）

頚椎の椎間板（骨と骨の間のクッション）の内部の髄核が、線維輪（外壁）を破って飛び出し、神経根や脊髄を圧迫する状態です。30〜50代に多く、デスクワークやスマートフォンの長時間使用による前傾姿勢が誘因になりやすい疾患です。

圧迫を受けている神経根のレベルによって、しびれや痛みが現れる腕・指の範囲が異なります（例：C6神経根では親指側、C7では中指など）。

③ 胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）

首〜腕へ走る神経（腕神経叢）と鎖骨下動脈が、鎖骨・第1肋骨・前斜角筋・小胸筋などの間で圧迫・牽引される疾患です。なで肩・巻き肩・猫背の方に多く見られます。

「腕を挙げていると痺れる」「バッグをかけると腕が重くなる」など、腕の位置や姿勢によって症状が変化するのが特徴です。

④ リュックサック麻痺（長胸神経・肩甲背神経の圧迫）

重いリュックサックや肩掛けバッグを長時間使用することで、鎖骨と肩甲骨の間にある神経（長胸神経や肩甲背神経）が圧迫・損傷を受ける状態です。登山や長時間の荷物運搬後に発症することが多く、「翼状肩甲骨（肩甲骨が背中から浮き上がる変形）」が見られることもあります。

胸郭出口症候群と症状が似ていますが、発症契機（重い荷物）が明確な点が診断のヒントになります。

⑤ T4症候群（第4胸椎症候群）

第4胸椎（背骨の胸の部分）周辺の関節機能障害や軟部組織の問題が、腕・手のびまん性（広範囲に広がる）しびれを引き起こす病態です。頚椎や腕の検査では明確な異常が見つからないにもかかわらず、両腕・手全体にジーンとした痺れが広がるのが特徴です。

デスクワーク中心の方や、胸椎が後彎（猫背）した姿勢の方に多く、原因が特定されにくいため見過ごされやすい病態のひとつです。

⑥ 手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）

手首（手根管）にある正中神経が、屈筋腱の腱鞘炎や浮腫などによって圧迫される状態です。女性・妊娠中・更年期・透析患者・手をよく使う職業の方に多く見られます。

夜間から早朝に症状が強まり「手を振ると楽になる」という訴えが特徴的です。ファーレンテストやティネルサインなど診断的な誘発テストで陽性となることが多いです。

⑦ 正中神経麻痺（せいちゅうしんけいまひ）

正中神経は前腕から手首・指に至る神経で、手根管以外でも前腕（円回内筋症候群・前骨間神経症候群）での絞扼（こうやく）が起こることがあります。

「猿手（さるて）」と呼ばれる母指球の萎縮による親指の機能低下が典型的な所見です。ボタン留め・瓶のふたを開けるなどの細かい動作が難しくなります。

⑧ 尺骨神経麻痺（しゃくこつしんけいまひ）

尺骨神経は肘の内側（肘部管）や手首の尺骨管（ギヨン管）で圧迫を受けやすい神経です。肘をついて作業することが多い方や、長時間の肘の曲げ伸ばしで発症するケースが多く見られます（肘部管症候群）。

「鷲手（わして）」と呼ばれる小指・薬指の変形が見られることがあり、指の開閉・鍵を持つ動作などが困難になります。