腰痛の原因と当院における改善方法

マッサージや整体に通ったがよくならない。
治療の間隔が空くと元に戻る
朝起きた時から腰が痛くてベットからスムーズに起き上がれない
朝顔を洗う時に痛みが増す
料理を作っていると段々と腰が重たくなる
洗濯物を干すときに腰が伸ばしにくい
腰が痛くて休み休み家事をこなしている
ロキソニンを飲んでその場をしのいでいる
病院では筋肉をつけなさいとアドバイスされたが何をしたらいいのかわからない
YouTubeで腰痛体操をやってみたが改善しない
これ以上悪くなったらと不安をかかえている
本当に良くなるのか不安
慢性腰痛は治らない、痛みと付き合っていくしかないと思っている

本当につらく、大変なご苦労をされていることと思います。

私自身、20歳の頃に腰椎分離すべり症を患い、日常生活もままならないほどの腰痛に悩まされていた過去があります。ですので、そのお気持ちは痛いほど理解ができているつもりです。

そのお気持ちがわかるが故に、声を大にして伝えたいことがあります。

私が悩みを解決しますので、1日でも早く当院に来てください。

私のメッセージに嘘偽りがないことは、毎日のように届くお客様からのお声が何よりの証拠になっています。

日々、続々とお喜びの声が届いています

“日常生活もままならない状態から復活しました！”

一度ぎっくり腰になったあと、痛みをかばいながら放置をしていたら日常生活もままならない状態になってしまいました。

でも、整形外科で異常はないと診断され困っていたところ一会整骨院を見つけました。

説明も丁寧で分かりやすく体の状態に合わせて治療をしてくれます。

家でも復習ができるようにと自分専用の動画を送ってくれるとても親切な先生です。

今ではジムでのトレーニング再開できるほど回復しました！（Sさん）
【症状】慢性腰痛

“仕事で痛めた腰痛の痛みがなくなりました”

仕事中に腰を痛め、寝ても覚めても腰が痛い状態でとても困っていました。

一会整骨院に通い、ヘルニアの検査をしてもらったところ陰性ということでひとまず安心し、その後治療を続けました。

今では施術の間隔が空いても痛みがでなくなり、安心して生活ができています（匿名）
【症状】慢性腰痛

“会話も面白く、もちろん腕前は一流です”

10年前にヘルニアになり、一時的にはよくなりましたが、段々と痛みがひどくなっていきました。

最終的には寝返り打ったり、洗顔時に身体を屈めるだけでも痛くなり同僚の紹介で通院しました。

治療の腕が一流なのはもちろん、会話が面白く毎回気持ちがとても軽くなります。

治療を続けたいまでは痛みは消え、走っても大丈夫なまでになりました。とても助かりました。（Iさん）

【症状】慢性腰痛

“他院との違いを感じ、すぐに同僚に紹介しました”

30代に入って頻繁に腰の痛みを感じるようになり、マッサージなどでその場しのぎをしていましたが、根本的な解決にならなかったため、通院しました。

毎回必ず検査をして、いまどこが悪いかを調べてから施術が始まります。

些細な身体の変化を見逃さず、痛みや違和感がなくなるまで治療をしてくれるため、治療後はとても身体の調子がよくなります。

ここは他院と違うと感じたため、すぐに同僚にも紹介しました。（Hさん）

【症状】慢性腰痛

“毎年繰り返していたぎっくり腰が起きなくなりました

社会人になってから毎年ぎっくり腰を繰り返し、鍼やカイロにも数件通いましたが効果がないという状態が数ヶ月続いていました。

一会整骨院では治療だけでなく、正しい身体の使い方やトレーニングの方法も丁寧に教えてくれます。

治療やトレーニングを続けた結果、痛みを感じなくなり違和感なく水泳ができるようになりました。（Sさん）

【症状】慢性腰痛、ぎっくり腰

“今では杖を使わずに生活できるようになりました”

一会整骨院に通い始める前は慢性的な腰痛と脊柱管狭窄症の痛みで杖をついて生活をしていました。

整形外科の治療やリハビリではよくならないため通院をやめ、評判が良かった一会整骨院に通うことにしました。

治療を続けている途中で膝を骨折するアクシデントがありましたが、あわせてリハビリを行ってくれて後遺症なく生活することができました。

治療を終えた今では杖を手放すこともでき、気持ちも明るく元気になりました。（Hさん)

【症状】腰痛・脊柱管狭窄

当院の特徴

あなたのその後の人生を考えた
「最善の一手」を提案します

オーダーメイド施術

お客様の体の特性や状態に合わせた完全オーダーメイドの特別メニューを提供します。

実績に裏付けされた高い技術

国内外問わず様々な研修会に通い、技術を磨き続けた結果、全国の治療家が当院の治療技術を学びに来ています。

脱・専門用語宣言

痛みの原因や施術の狙いを専門用語を使うことなく、お客様に理解できる言葉のみを使いお伝えします。

心を込めたフォローアップ

LINEでのは無料相談もちろん、お客様の症状にあわせた個別のトレーニング動画やストレッチメニューを共有したりしています。

ご予約を最優先

ご来院頂くお客様の大切なお時間を少しでも無駄にしないよう、お客様とのお約束であるご予約時間を遵守し、最優先で対応します。

「人」対「人」のコミュニケーション

頂いた「ご縁」を大切に、いつでも全力、いつまでも誠実にお付き合いをさせて頂くことをお約束します。

ありがたいことに多くの『身体の専門家』から推薦文も頂いております

スクロールできます

『横須賀の治療院の最後の砦』

杉田先生とは勉強会で出会いました。飽くなき探究心で技術研鑽に励む姿勢にいつも刺激をもらいます。

患者さんだけでなく、治療仲間の間でも率先して幹事を引き受けたり、絆を大切にしてくれます。

その人間性は「一会整骨院」の名にあらわれていますね。

どこへ行っても良くならない、納得した治療を受けられないと悩む方は最後の砦だと思って行ってみてください。

『勉強のために海外まで出る数少ない先生』

杉田先生は患者さんのためなら、海外にまで学びにいかれる数少ない先生です。

患者さんがどうなりたいか、その為にどんな治療が必要で、どのくらいの強度でリハビリを行うか患者さんと一緒になって考えてくれる先生です。

治療方針を型にはめず、一人ひとりに合わせて治療を進めていくので杉田院長を推薦します。

『対患者ではなく、人として向き合う先生』

治療技術はもちろんのこと、患者様と向き合う姿勢に感銘を受けています。その方の人生を考える。家族、恋人、友人のことを考える。

治療の現場だけの付き合いでなく、本気で向き合ってくれる素晴らしい先生です。

私が患者様の立場だったら杉田先生のような先生の治療を受けたいです。

どこへ行ってもよくならない痛みがあるなら、杉田先生の元にいってみてください。

『若手治療家の見本になっている先生です』

技術はもちろん、勉強熱心で患者様への熱い思いを持った先生です。

治療を型にはめず、患者様の身体にあわせて行っていく姿勢をは我々若手治療家の見本となっています。

しっかり治したい方は一度来院してみてください。

『他の先生が真似する技術です』

杉田先生の手技、検査力は他の先生が習うほど。

私自身も研修で一緒になり杉田先生の技術を普段の治療に取り入れています。

一見、クールに見える先生ですが、どこまでも熱く患者さんの事を常に考えて勉強されています。

『良い未来に引っ張っていってくれる先生』

セミナーで出会った自己紹介の際「患者様の未来を明るくしたい」との熱い思いを涙ながらに肩を震わして語っていたことを覚えています。

私自身も良い未来へと杉田先生に引っ張って頂きました。

もしあなたに未来に対する不安があるのであれば、ぜひ杉田先生にご相談をしてください。必ず良い方向に進みます。

杉田先生にはその力があります。

『妥協しない。諦めない。患者様第一の先生』

杉田先生の第一印象は真面目な性格で常に悩みながらも患者様を第一に考えている先生だと思いました。

妥協せず、諦めない。そんな熱い思いをもって一人ひとりと向き合い、より良い技術を提供できる先生だと思います。

きっとあなたの悩みに対して全力で答えをくれるでしょう。自信を持って杉田先生を推薦します。

『怖いくらいに貪欲に学んでいます。』

杉田先生は一度参加した研修でも確認したいことがあると再度受講するほど学びに貪欲です。

海外で解剖研修を修了しており、技術面においても人間性においても間違いなく信頼できる治療家です。

結局どこに行けばよいか迷ったときは、一会整骨院をお勧め致します。

『本当に患者さんのことを考えている先生』

一般的な治療技術だけでなく、フェイシャルの認定を持つ勉強熱心な先生です。

頭痛の患者さんを何とかしたいとの理由でフェイシャルの研修に参加しており、本当に患者さんのことを考えている先生だなと思います。

色々な治療院が乱立していますが、杉田院長なら安心してお体を任せられます。

『専門家も脱帽するほどの知識量』

杉田先生自身が身体を鍛えていることから、身体能力が高く、その経験と知識には専門知識を持ったトレーナーも脱帽するほどでした。

自分の身体と向き合う実体験から多くの引き出しをもっている杉田先生に相談すれば、間違いなく解決へと導いてくれることでしょう。

自信を持って推薦します。

『丁寧でわかりやすい施術技術をお持ちの先生です』

私がセミナーでわからない所があると、順序建てて説明をしてくれるので非常にわかりやすいです。

患者さんへの説明でも治療計画書を患者さんと一緒に作成して手渡されている点、痛みのある患部に触れずに症状を取る技術は本当に驚きました。

『一切の妥協を許さない先生』

治療家として情熱を持っておられ、目の前の患者さんを治すための技術追求に一切妥協がありません。

業界の後輩である私のことを気にかけてくれ、1人の人間として心から尊敬しております。

一会整骨院に行けば満足すること間違いなしです。

施術メニュー・料金体系

＜キャンペーン詳細＞

【開催期間】

【最終日】

【受付期限】日と時間分秒

【残数】先着15名様→

慢性腰痛の原因や予防法などの詳細情報を調べたい方は、このまま記事を読み進めください。

慢性腰痛とは発症から3～6か月以上腰の痛みが続いている状態です。

ぎっくり腰をちゃんと治療せず慢性化してしまったケースや不良姿勢、仕事の負担で過度に腰に負担がかかり腰痛が長引いているケースなど様々な状況があります。

腰痛の症状には段階があり下記のように症状は進行していきます。

重症度	状態
軽傷	特定の動作で痛みが出るが普段は腰痛は気にならない程度
中等度	朝起きた時に痛みを感じるが動いていると痛みは少し楽になる。常に腰に痛み違和感を感じる
重症	日常生活で常に痛みを感じる。特定の動作での痛みが強く、QOL(生活の質)の低下。

腰痛を放置する事で、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛と症状がより重篤になり、回復に時間がかかります。

今まで問題なく出来ていた動作が出来なくなり、日常生活でも痛みによる制限が出るようになります。

このような状態まで症状が進行してしまうとQOL(生活の質)は著しく低下します。

もし、いまあなたの身体に痛みがあるのであれば、決して放置することはせずに、早急に専門家の診断を受け必要に応じた治療を受けてください。

至極当たり前の話ですが、早期に治療を開始することにはメリットしかありません。

どれだけの技術や知識があっても、長期慢性した腰痛を改善するにはそれなりの治療の回数と期間がかかります。

より少ない回数・期間で腰痛を改善するために早期の治療をおすすめします。

慢性腰痛は多様な原因で発生します。

日常生活での不良姿勢や、家事、仕事による疲労の蓄積、運動不足などが主な原因です。さらに、学生時代に発症することが多い腰椎分離症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症といった疾患も腰痛の背後にあります。

日常的な生活習慣、例えば立っている際に片足に体重をかける、足をくむ、座姿勢が悪い、運動不足、または無理をしてしまうことも腰痛を引き起こす要因となります。

加えて、成長期に側彎症を経験した人や、運動が苦手で体が硬い人も腰痛になりやすいとされています。

これらの原因を理解し、適切な対策を講じることが慢性腰痛の予防及び改善に繋がります。

慢性腰痛を抱える場合、注意すべき行動がいくつかあります。

まず、痛みのある部位を自分でぐりぐりと強くマッサージすることは避けてください。自己判断での強い圧力は、症状を悪化させる可能性があります。

また、インターネットやYouTubeで紹介されているストレッチを無批判に行うのも危険です。

これらのストレッチが個々の状態に適しているかどうかが不明であり、不適切な運動は逆効果となることがあります。

さらに、痛み止めを使用して痛みをごまかす行為も推奨されません。

痛み止めによる一時的な痛みの軽減は問題の解決にはならず、症状の悪化を招くことがあるため、注意が必要です。

これらの行動を避け、適切な専門家の指導のもとで対応することが、慢性腰痛の管理には重要です。

慢性腰痛のセルフチェックを行うための手順と重症度の判断基準を整理し、表形式でわかりやすくまとめました。以下にその内容を示します。

慢性腰痛のセルフチェック方法

動作	観察点	考えられる原因
立位で前屈	腰に痛みがあるかどうか	椎間板ヘルニア、ハムストリングの緊張
立位で後屈	腰に痛みがあるかどうか	椎間関節由来の腰痛、大腰筋の問題
日常生活中	常時腰に痛みがあるかどうか	慢性腰痛の可能性

慢性腰痛の重症度自己評価

状況	痛みの状態	重症度評価
特定の動作時	腰を反らす、前屈する、捻る際に痛みがある	軽症
朝起きた時	朝起きてすぐに腰に痛みを感じる	中等症
日常生活中	常に痛みを感じ、日常生活動作で痛みによる制限がある場合	重症

こちらのセルフチェックと重症度評価を用いることで、慢性腰痛の状態を自己評価し、必要に応じて専門的な診断や治療を受ける判断基準として役立てることができます。

整形外科治療における一般的なアプローチとして、レントゲン撮影、飲み薬の処方、シップの使用が挙げられますが、これらの手法には重要な問題点があります。

多くの場合、「これで様子を見ましょう」という対応が行われますが、残念ながらこれだけでは慢性的な痛みの根本原因には対処できません。

慢性的な体の痛みは、その人の体の使い方や生活習慣が大きく影響していることが多いです。

例えば、日常の姿勢や動作の癖、運動不足などが関連しています。

ただ画像検査で異常が見つからない場合や、薬で一時的に症状を抑えることができても、これらの生活習慣や体の使い方に対する詳細な評価と指導が伴わないと、痛みは再発したり慢性化するリスクがあります。

したがって、整形外科治療においては、単に症状の管理だけでなく、患者一人一人の生活全体を見るアプローチが求められます。

詳細な身体検査、生活習慣の評価と改善提案、必要に応じた運動療法や理学療法の導入など、より包括的な治療計画が効果的な対策となります。

これにより、痛みの根本的な原因にアプローチし、患者の生活の質の向上を図ることが可能です。

当院の慢性腰痛に対する治療方針は、単に症状を緩和するだけでなく、根本原因を特定して効果的に対処することを目指しています。

当院の慢性腰痛治療の特徴

当院では、腰痛の原因を特定するために以下のような詳細な検査を行います。

体重のかかり方の評価
体の癖と骨盤の歪みの検査
背骨の硬さの確認
姿勢の検査
筋肉の柔軟性と筋力の測定
体幹力の有効性評価
体のバランス力のテスト

整骨院では多くの腰痛ケースに対応可能ですが、一部の腰痛は整骨院の範疇を超える場合があります。

特に内科的疾患が原因で生じる腰痛は、専門的な医療機関での治療が必要です。

以下に、整骨院で対応できない腰痛のケースを列挙し、それらの原因となる可能性のある疾患を説明します。

消化器系の疾患
- 胃・十二指腸潰瘍：胃や十二指腸の粘膜が損傷される病状。
- 胆石・胆嚢炎：胆嚢に石ができることや炎症が起こること。
- 膵臓炎：膵臓が炎症を起こす状態。
泌尿器系の疾患
- 尿路結石・腎結石：尿路や腎臓に結石が形成されること。
- 腎盂腎炎：腎臓の感染症。
- 前立腺癌：前立腺に発生する悪性腫瘍。
婦人科系の疾患
- 子宮内膜症：子宮内膜が子宮外に存在する状態。
- 子宮癌：子宮に発生する癌。
循環器系の疾患
- 心筋梗塞：心臓の血管が詰まり、心筋が壊死する病状。
- 解離性腹部大動脈瘤：腹部の大動脈が内側から裂けることで起こる疾患。